Quantcast
Channel: Wegetariańskie – JamiPrzepisy.pl
Viewing all articles
Browse latest Browse all 47

Zupa krem z batatów

$
0
0

Zupa krem z batatów - potrzebne składniki

bataty (2 średniej wielkości)

mała cebula (1 szt)

tłuszcz do smażenia (najlepiej olej kokosowy lub masło klarowane)

sól (najlepiej himalajska lub kłodawska)

sok z cytryny (ok. 3-4 łyżek)

imbir (świeży lub mielony)

kurkuma (2 łyżeczki)

[blender]

Zupa krem z batatów - jak zrobić?

1 Bataty obieramy i kroimy w kostkę. W garnku (najlepiej z grubym dnem) rozgrzewamy olej i wrzucamy cebulkę, aż się zeszkli. Wrzucamy pokrojone bataty i zalewamy wrzątkiem tak aby przykryć bataty. Dodajemy łyżeczkę kurkumy. Gotujemy do miękkości (ok. 20 min).

2 Odlewamy troszkę wody, aby krem nie był zbyt rzadki (zawsze można z powrotem dodać brakującą wodę).

3 Blendujemy wszystko na gładką masę.

4 Doprawiamy solą, kurkumą, imbirem i sokiem z cytryny. Voila! Zupka gotowa:)

Uwagi i wariacje

  • Do zupy pasują grzanki domowej roboty oraz świeża natka pietruszki.
  • Można również podprażyć na suchej patelni ziarna słonecznika lub dyni i posypać nimi zupę.
  • Zupa ma jedną wadę – znika w mgnieniu oka.

Inne nazwy

  • krem z batatów
  • zupa z batatów

The post Zupa krem z batatów appeared first on JamiPrzepisy.pl.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 47

Latest Images

Trending Articles


Windows MX 9 by MalcolmX (x86/x64) [PL] [.iso]


VA - Polskie Ballady Rockowe vol. 1-5 (1999/2000)


Żeberka po koreańsku


Czy rozpoznasz Youtuberów jako awatary?


Antena Grazioli MV6,opinie


Zerżnij mnie w dupę


WWE 2K18 Spolszczenie


Typ Okolodobowy a Zdrowie Psychiczne Pracowników Zmianowych


Wznowienie - Miś Uszatek


AutoMapa 6.27.0 ( 2301 ) Polska / Europe Finał ( PC_WinCE ) Cracked